El Dalai Lama al morir

Todos podemos estar de acuerdo en que el miedo a la muerte es el miedo más fundamental al que todos los seres humanos se enfrentan en sus vidas. Podemos tratar de olvidar nuestra incertidumbre sobre lo que sucede en la otra vida, pero el miedo está siempre presente, siempre justo debajo de la superficie.

¿Qué tienen que decir los budistas acerca de este evento totalmente natural pero aparentemente indeseable en el que culmina toda la vida humana?



Encontramos un extracto raro del Dalai Lama en adelante que escribió para el libro. El libro tibetano de vivir y morir .

Se pone mejor:

Ofrece consejos prácticos al final sobre cómo vivir una vida virtuosa para prepararse para el ajuste de cuentas final.

El Dalai Lama describe el proceso de la muerte

“Como budista, veo la muerte como un proceso normal, una realidad que acepto ocurrirá mientras permanezca en esta existencia terrenal. Sabiendo que no puedo escapar de él, no veo ningún sentido en preocuparme por eso. Tiendo a pensar en la muerte como un cambio de ropa cuando está vieja y gastada, más que como un final. Sin embargo, la muerte es impredecible: no sabemos cuándo ni cómo ocurrirá. Por lo tanto, es sensato tomar ciertas precauciones antes de que suceda.

Naturalmente, a la mayoría de nosotros le gustaría morir en paz, pero también está claro que no podemos esperar morir en paz si nuestras vidas han estado llenas de violencia o si nuestras mentes se han agitado principalmente por emociones como la ira, el apego o miedo. Entonces, si queremos morir bien, debemos aprender a vivir bien: esperando una muerte en paz '.

'A partir de una Punto de vista budista , la experiencia real de la muerte es muy importante. Aunque cómo o dónde renaceremos depende generalmente de las fuerzas kármicas, nuestro estado mental en el momento de la muerte puede influir en la calidad de nuestro próximo renacimiento. Entonces, en el momento de la muerte, a pesar de la gran variedad de karmas que hemos acumulado, si hacemos un esfuerzo especial para generar un estado mental virtuoso, podemos fortalecer y activar un karma virtuoso, y así lograr un renacimiento feliz. '

Ayudar a otros a morir bien

“No menos importante que prepararnos para nuestra propia muerte es ayudar a otros a morir bien. Como un bebé recién nacido, cada uno de nosotros estaba indefenso y, sin el cuidado y la amabilidad que recibimos entonces,
no hubiéramos sobrevivido. Dado que los moribundos tampoco pueden ayudarse a sí mismos, debemos aliviarlos de la incomodidad y la ansiedad y ayudarlos, en la medida de lo posible, a morir con serenidad.
Aquí el punto más importante es evitar cualquier cosa que cause que la mente de la persona agonizante se vuelva más perturbada de lo que ya puede estar. Nuestro objetivo principal al ayudar a una persona moribunda es hacerla sentir cómoda, y hay muchas formas de hacerlo. Una persona moribunda que esté familiarizada con la práctica espiritual puede sentirse alentada e inspirada si se la recuerda, pero incluso una amable tranquilidad de nuestra parte puede generar una actitud pacífica y relajada en la mente de la persona moribunda '.