¿Has oído hablar de Confucio?
Si no, fue uno de los pensadores más influyentes de la historia de China.
De hecho, tuvo un impacto tan masivo en la sociedad china que mucho de lo que dijo todavía se enseña hoy.
Adoptó el conocido principio denominado 'La regla de oro': 'No hagas a los demás lo que no quieres que te hagan a ti mismo'.
También ofreció una sabiduría increíble sobre cómo vivir una vida plena y feliz.
A continuación, repasamos algunas de sus lecciones más potentes de las que todos podemos beneficiarnos.
Siempre que esté progresando continuamente y avanzando por el camino correcto, eventualmente llegará a donde quiere ir. Se necesita un esfuerzo para ser coherente, pero si se mantiene constante, obtendrá lo que busca.
Eres tan bueno como las personas de las que te rodeas, así que asegúrate de tener los amigos adecuados y de tratarlos bien.
Un círculo social saludable también es importante para la felicidad. Un estudio de Harvard de 75 años descubrió que las relaciones son el factor más importante en la felicidad de una persona.
Puede ser muy fácil ser negativo. Nuestros cerebros están programados para hacerlo con el fin de protegernos contra las amenazas.
Sin embargo, eso no significa que no podamos cambiar nuestra perspectiva. Concéntrese conscientemente en lo bueno, incluso si requiere esfuerzo. Con el tiempo, reconfigurará su cerebro para tener una perspectiva más positiva.
No se concentre demasiado en el pasado o en las situaciones negativas a las que se enfrenta. Trate de concentrarse en lo que realmente le ayudará en el futuro.
Esto implica establecer una meta, sin importar cuán grande sea, y luego calcular los pasos necesarios para lograrla. Sin duda, habrá retrocesos y críticas en el camino, pero no se detenga en ellos y continúe avanzando.
Como ejemplo simple, si quisiera terminar de leer un libro de 450 páginas en un mes, establecería 30 pasos para completar 15 páginas cada uno. Si fallo en algunos de esos días, no me humillaría, sino que simplemente leería 30 páginas otros días.
Recuerde esta cita la próxima vez que esté enojado. Estar enojado nunca conduce a nada positivo. Es mucho mejor dar un paso atrás y dar una respuesta mesurada. Aquí es donde está el verdadero progreso.
Esté atento a su progreso y si no está funcionando como esperaba, cambie su enfoque. ¡Pivote!
Esto implica dar un paso atrás de vez en cuando y preguntarse honestamente '¿Estoy mejorando?' Si su objetivo es aprender un nuevo idioma, entonces cada semana más o menos, pruebe usted mismo para ver si ha aprendido más palabras nuevas.
Todo el mundo tiene experiencia en la vida y siempre hay algo que aprender. Si desarrollas este enfoque cada vez que conoces a alguien nuevo, no solo aprenderás más, sino que también serás más agradable porque en realidad estás interesado en lo que tienen que decir.
Si quieres tener éxito en algo, ¡tienes que darlo todo! Esto se aplica tanto a las relaciones como al trabajo.
No confíe en improvisar. Trate de estar preparado para lo que sea que esté enfrentando. Si quieres alcanzar tus grandes objetivos, entonces debes trabajar constantemente en tus habilidades que te ayudarán a alcanzarlos. Las grandes cosas requieren esfuerzo y determinación.
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Una de las mejores formas de aprender es observando y modelando a otras personas.
Si busca ser una persona más exitosa, una de las mejores cosas que puede hacer es aprender de alguien que tenga más éxito que usted.
Y en la misma línea, podemos aprender más sobre nosotros mismos cuando encontramos cosas que no nos gustan de los demás. Muchas veces, tendemos a encontrar algunos de los mismos puntos débiles en nosotros mismos que encontramos en los demás.
Una vez que entendemos cuáles son, se convierte en una gran oportunidad para el crecimiento personal.
No tenga miedo de hacer preguntas. Mantener la mente abierta y pensar críticamente por sí mismo es muy importante en la era de la información.
Nunca tomes lo que alguien dice como verdad. Investiga, sigue haciendo preguntas y aprende todo lo que puedas sobre la vida y el universo.
Es muy fácil sentarse y criticar a otras personas. Pero cuando estás atacando a alguien, no les ayuda. De hecho, les duele.
Es más, no te ayuda. Te estás deprimiendo energía tóxica .
Sea más positivo. Concéntrate en ti mismo y que puedes mejorar .
En el mundo obsesionado por nosotros mismos de hoy, a muchos de nosotros nos importa lo que piensen los demás. Y cuando te deprimes cuando alguien tiene una mala opinión de ti, significa que le estás dando poder.
Recupera el poder tú mismo y olvídate de lo que piensan los demás. Concéntrese en usted mismo y en lo mejor que pueda hacer con sus acciones.
Una vez que sepa que está haciendo su mejor esfuerzo, puede concentrarse en ayudar a otras personas. Cuando dedicas tu vida a esto, tu vida se vuelve mucho más satisfactoria.
No viva la vida con un doble estándar y trate a otras personas de la manera en que desea que lo traten a usted. Muestre respeto, piense en otras personas y la vida será mucho mejor (¡para todos!).
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En la era de los feeds de noticias sensacionalistas automatizados y las noticias falsas, es más importante que nunca ver la realidad tal como es. Piense por usted mismo y no permita que otras personas manipulen su opinión.
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